No dia a dia, muitas decisões acabam sendo tomadas no piloto automático: compras, deslocamentos, alimentação e até aquilo que escolhemos descartar. O consumo consciente propõe mudar essa lógica, mostrando que nossas escolhas – por menores que pareçam – geram impactos que vão muito além do momento em que são feitas. Ao valorizar cooperativas, por exemplo, o consumidor contribui para o desenvolvimento econômico e social, fortalece comunidades e ajuda a construir um futuro mais sustentável. A cada dia, cresce o número de consumidores atentos ao impacto de seus hábitos e o poder de suas escolhas. Na vida da designer Gabriela Alves, 41 anos, as escolhas conscientes já fazem parte da rotina e da própria identidade. Seja na compra de alimentos, roupas ou outros produtos e serviços, ela leva em conta critérios para reduzir o impacto do consumo e fortalecer marcas que incentivam valores como a justiça social.  “Minhas prioridades são, sempre, os produtos feitos no Brasil, especialmente próximos de onde eu vivo. Isso pensando na questão de transporte, porque é uma economia de recursos naturais quando o produto percorre distâncias menores até chegar ao consumidor”, pontua Gabriela, que é moradora do Distrito Federal.  O consumo consciente exige maior reflexão e pesquisa na hora da compra. Ela prioriza, por exemplo, empresas chefiadas por mulheres e que contem com políticas de diversidade. Quando a informação não está acessível, faz questão de pesquisar no site da marca ou mesmo entrar em contato para checar esses pré-requisitos.  Segundo Gabriela, ainda que essas atitudes pareçam pequenas dentro de um contexto econômico mais amplo, mudanças simples podem gerar transformação. “No cenário macro da sustentabilidade e das mudanças climáticas, sei que o impacto individual do meu consumo é muito pequeno, mas acho que ele é importante para que, socialmente, a gente mude. A sociedade é feita de pessoas, de indivíduos”, defende.  Consumo consciente em alta Uma pesquisa feita em 2025 pelo Boston Consulting Group no Brasil revelou que 63% dos entrevistados se preocupam com sustentabilidade e impacto social na hora de consumir. Para os mais atentos a essa tendência, os produtos e serviços do cooperativismo se apresentam como uma excelente alternativa para quem busca fazer o consumo consciente.  Desde abrir uma conta em uma instituição financeira cooperativa, que investe em programas de desenvolvimento sociais e locais, até priorizar alimentos produzidos por coops que garantem renda e dignidade a agricultores de várias partes do país.  Quer alguns exemplos? Na Cooperativa de Produção e Desenvolvimento do Povo Paiter Suruí (Coopaiter), que atua na Terra Indígena Sete de Setembro – divisa entre Rondônia e Mato Grosso –  200 cooperados indígenas produzem café e castanha de forma sustentável, em meio à floresta. O café da cooperativa já recebeu um prêmio nacional e abastece a maior indústria do país.  A Coopercitrus, uma das maiores cooperativas agrícolas do Brasil, é reconhecida internacionalmente por práticas sustentáveis e uso de tecnologias inovadoras para promover a agricultura regenerativa. A cooperativa promove o reflorestamento e a recuperação de áreas degradadas e utiliza técnicas como o plantio direto, que protege o solo e ajuda a evitar a emissão de gases de efeito estufa Em Belo Horizonte, a  cooperativa Sabor do Canto, fundada por pessoas que antes estavam em situação de rua, mostra como o modelo cooperativista pode ser uma ferramenta de transformação social. A coop produz lanches e presta serviços de alimentação para eventos, gerando renda e dignidade Além disso, parte da produção é destinada para Centros de Referência para Pessoas em Situação de Rua da região central da capital mineira.  Para informar os brasileiros sobre esses diferenciais e colocar o cooperativismo no centro das decisões de compra, o Sistema OCB – entidade que representa as cooperativas brasileiras – lançou a campanha “Escolha o coop”, com foco no consumo consciente. Com participação da apresentadora Ana Maria Braga, das influenciadoras Nath Finanças, Mari Krüger e Dani Colombo e do humorista Ed Gama, o objetivo é apresentar ao público as vantagens em escolher os produtos e serviços do cooperativismo.  “Quando alguém está em frente à prateleira do supermercado, o que determina uma escolha? Ou quando ela vai abrir uma conta, ou contratar um plano de saúde? Com a campanha, vamos mostrar que essas escolhas podem levar em conta algo maior, como o impacto econômico e social positivo nas comunidades”, explica a gerente de Comunicação e Marketing do Sistema OCB, Samara Araujo. Cinco motivos para escolher o coop:  1- Garantia de qualidade e procedência Quando você escolhe o produto ou serviço de uma cooperativa pode ficar tranquilo sobre a origem e as condições adequadas de produção. No cooperativismo, as pessoas estão em primeiro lugar e isso faz a diferença para quem produz e quem consome. As cooperativas valorizam boas práticas,  respeitam normas sanitárias, ambientais e trabalhistas e têm compromisso com a qualidade. 2 - Trabalho justo e produção sustentável As cooperativas geram emprego e renda e promovem o trabalho decente. Segundo dados do Anuário do Cooperativismo 2025, as coops brasileiras geram 550.611 empregos diretos e pagam cerca de R$31 bilhões em salários e encargos. Além disso, elas produzem com sustentabilidade, com o uso responsável dos recursos naturais, valorização da energia renovável, gestão de resíduos e práticas agrícolas sustentáveis, promovendo um ciclo produtivo responsável e consciente. 3- Compromisso com os ODS  O consumidor consciente busca marcas que têm compromisso verdadeiro com as pessoas e com a sustentabilidade. As cooperativas estão alinhadas a essa demanda e têm seu papel para o cumprimento dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) reconhecido pela Organização das Nações Unidas (ONU). Com um modelo de negócios que valoriza a diversidade, a inclusão e a distribuição justa dos resultados, as coops têm contribuído para a redução da pobreza, combate à fome, igualdade de gênero, educação de qualidade, trabalho decente e outras metas globais.  4- Fortalecimento da economia local Cada vez que você escolhe o produto de uma cooperativa, essa decisão tem impacto sobre a comunidade onde a coop está inserida. Um estudo do Sistema OCB e da Fundação Instituto de Pesquisas Econômicas (FIPE) comprovou que a presença do cooperativismo melhora os indicadores econômicos de um município. De acordo com a pesquisa, cidades com cooperativas têm, em média, um incremento de R$ 5,1 mil no Produto Interno Bruto (PIB) por habitante e um adicional de 28,4 novos empregos formais por 10 mil habitantes. Além disso, onde as cooperativas de crédito estão presentes há uma redução de 12,3 famílias pobres ou extremamente pobres por mil habitantes no Cadastro único, além de um aumento de 3,2 matrículas por mil habitantes no Ensino Superior.  5- Distribuição justa de resultados  As cooperativas distribuem seus resultados entre os cooperados – que são donos do negócio –  promovendo justiça econômica. Em todos os segmentos em que o cooperativismo atua, o princípio é o mesmo: cada cooperado recebe uma parte dos resultados proporcionalmente à sua contribuição e tem mais oportunidades de prosperar. O impacto dessa forma de gestão é ainda mais visível entre pequenos empreendedores e profissionais que formam cooperativas para alcançar mais consumidores e mercados.  Mas como escolher o cooperativismo? Para ajudar os consumidores a colocar em prática o consumo consciente, o Sistema OCB criou o carimbo SomosCoop, uma marca que identifica produtos e serviços de cooperativas e garante que eles são socialmente justos e produzidos de forma sustentável.  O carimbo SomosCoop está em embalagens de produtos como café, lácteos, carnes, frutas, vinhos, sucos e também nas agências das cooperativas de crédito, nas carteirinhas das coops de saúde e até nas ruas e estradas do país, em carros e caminhões de cooperativas de transporte.  Além disso, é possível encontrar produtos 100% cooperativistas em um e-commerce exclusivo: o MarketCoop. A plataforma reúne itens cooperativas de várias partes do Brasil, valorizando quem produz de forma sustentável e incentivando o consumo consciente. O marketplace cooperativista  oferece mais de 200 produtos, como alimentos, bebidas, cafés especiais, roupas, acessórios, peças de artesanato, ração para pets e outras opções. 

No fim da década de 1970, o casal Antônio e Conceição Albardeiro, de Santo André (SP) vivia um momento especial da família, com a chegada de sua primeira filha. Os pais de primeira viagem foram à Coop, cooperativa de consumo da qual eram associados, e fizeram questão de escolher um berço, um guarda roupas e uma estante para receber a nova integrante. Mas, na hora de pagar, quase tiveram a compra cancelada porque não conseguiram a aprovação de um crediário, tipo de financiamento parcelado. Quando o negócio parecia que ia dar errado, um funcionário da cooperativa ouviu a história do casal e liberou o crédito, atitude que ficou marcada na memória da família Albardeiro. “Não me pediu fiador, não me pediu depósito, não me pediu nada. Essa história com a Coop marcou a nossa vida. Ao longo dos anos, além de sempre poder comprar o que precisamos na cooperativa, como cooperado também aprendi a valorizar a honestidade e o caráter”, afirma Antonio.  O atendimento humanizado que ficou gravado na memória da família Albardeiro é um dos diferenciais das cooperativas de consumo, empreendimentos coletivos em que a lógica vai além da venda de produtos e serviços e o cuidado com as pessoas faz parte da essência do modelo de negócio. Em todo o Brasil, são mais de 200 cooperativas de consumo, segundo dados do AnuárioCoop 2025, levando produtos de qualidade, garantindo preços competitivos e ampliando o poder de compra e decisão de brasileiros em todas as regiões. Uma delas é justamente a Coop, de São Paulo, que completa 72 anos em 2026 com participação consolidada no mercado e histórias que marcam gerações de clientes.  Considerada a maior cooperativa de consumo da América Latina, a Coop tem 1,6 milhão de cooperados, cerca de 6 mil colaboradores e mais de 100 unidades de negócios, entre elas 35 supermercados e 68 farmácias, além de canais digitais. No setor de varejo alimentar, o grupo tem 30% de participação de mercado na região do Grande ABC. A gerente de Marketing, Comunicação e CRM da Coop, Vanessa Siqueira, explica que a cooperativa funciona como uma rede de varejo colaborativo que ajuda o cooperado a resolver tudo o que precisa em um só lugar. “Aqui nosso consumidor é o protagonista – alguém que compra, participa e ajuda a construir um negócio mais justo, humano e sustentável. Enquanto no varejo tradicional o cliente compra, na cooperativa o cooperado participa, gera valor positivo e tem relação de pertencimento”, compara.  Entre as vantagens, os cooperados da Coop têm acesso a promoções exclusivas, cobertura de ofertas da concorrência, recompensas como bolo de aniversário para clientes recorrentes, condições diferenciadas de pagamento, programas de qualidade de vida e desenvolvimento, além de retorno financeiro proporcional ao consumo na cooperativa.  “Essa combinação torna a relação altamente vantajosa, reforçando o benefício econômico e o vínculo de longo prazo com quem opta por fazer parte do modelo cooperativista”, ressalta a gestora. Impacto nas comunidades  Mais de 2,5 milhões de brasileiros integram cooperativas de consumo atualmente e o setor gera mais de 16 mil empregos diretos. Além do varejo, as cooperativas de consumo também englobam as coops formadas por pais para contratação de serviços educacionais e as de turismo. O surgimento das cooperativas de consumo está na origem do próprio cooperativismo. A Sociedade dos Pioneiros de Rochdale, fundada em 1844 e considerada a primeira cooperativa moderna, nasceu da união de trabalhadores que se organizaram para ter acesso a bens de consumo a preços mais justos, em uma iniciativa que pode ser vista como precursora das atuais compras coletivas. Naquela época, diante de um cenário de escassez e preços altos pós Revolução Industrial, um grupo de tecelões se uniu para comprar produtos básicos em grande quantidade e estocá-los em um armazém coletivo. Depois, os próprios membros podiam adquirir os bens a preços mais justos e em condições mais equilibradas. Mais de 180 anos depois, esse modelo continua atual. As cooperativas de consumo mantêm o mesmo princípio de origem –  unir pessoas para garantir acesso a produtos de qualidade por valores justos – mas hoje incorporam novos serviços, tecnologias e práticas de gestão, sem abrir mão do atendimento próximo e do compromisso com o bem-estar dos cooperados e das comunidades. “A lógica permanece a mesma: somar a força de compra de muitas pessoas para ampliar a capacidade de negociação na hora de adquirir produtos e serviços, gerando retorno direto para o cooperado”, destaca Clara Maffia, gerente-geral do Sistema OCB, entidade representativa das cooperativas brasileiras.  Saiba mais sobre a história inspiradora de Antonio Albardeiro com a Coop no podcast PodCooperar e na série SomosCoop na Estrada.

Mais de 1,5 bilhão de mulheres em todo o mundo trabalham em sistemas agroalimentares, fazendo do setor uma das maiores fontes de emprego para a população feminina global, segundo dados da Organização das Nações Unidas para a Alimentação e Agricultura (FAO). Para reconhecer a contribuição delas para a produção agrícola, segurança alimentar e a conservação da biodiversidade, a ONU declarou 2026 como Ano Internacional da Mulher Agricultora.  Apesar da presença expressiva, as mulheres enfrentam desigualdades estruturais no campo, com renda inferior a dos homens, menor acesso à terra, crédito e assistência técnica, além de condições de trabalho mais precárias. Ao colocar o tema na agenda global, a ONU pretende apoiar políticas públicas que transformem esse cenário, e o cooperativismo está entre as ferramentas para promover oportunidades, autonomia e o desenvolvimento das mulheres rurais.  “Ao se organizarem de forma democrática, as agricultoras podem fortalecer sua capacidade de defender direitos, acessar políticas públicas, ampliar mercados e construir soluções coletivas que dificilmente seriam alcançadas individualmente. As organizações cooperativistas e associativistas também promovem solidariedade, liderança feminina e maior representatividade junto às esferas governamentais”, afirma o representante da FAO no Brasil, Jorge Meza. Segundo ele, garantir condições mais justas para as mulheres no meio rural é uma estratégia para criar um ambiente mais resiliente, inovador e capaz de responder aos desafios climáticos, econômicos e sociais que impactam o campo. “Fortalecer as mulheres agricultoras é essencial para erradicar a fome, reduzir desigualdades e acelerar o desenvolvimento sustentável”, destaca.  Mulheres no coop agro  No cooperativismo brasileiro, as mulheres representam 19% dos cooperados do ramo agropecuário.  São mais de 207 milhões trabalhando na produção de alimentos, na agroindústria, na gestão das propriedades e na organização da comercialização, contribuindo diretamente para o fortalecimento das cadeias produtivas e para a geração de renda no campo. Além das atividades produtivas, as mulheres cooperativistas também vêm ampliando sua participação em espaços de liderança. Segundo dados do Anuário do Cooperativismo Brasileiro 2025, de cada dez dirigentes de cooperativas agropecuárias, dois são mulheres. Elas estão nas diretorias, conselhos e comitês, abrindo portas para fortalecer a presença feminina em um setor historicamente masculino. Débora Noordegraaf,  cooperada da CastrolandaUma delas é a paranaense Débora Noordegraaf, cooperada da Castrolanda e eleita uma das 100 Mulheres Poderosas do Agro pela revista Forbes. O reconhecimento veio por seu trabalho à frente da Comissão Mulher Cooperativista da Castrolanda, que liderou por dois mandatos. Um dos mais antigos grupos de representação feminina no cooperativismo rural, a comissão foi criada em 2009 para promover o protagonismo das mulheres da Castrolanda por meio de encontros, treinamentos e capacitações em temas ligados ao agronegócio.  “Idealizamos todos estes processos e capacitações pensando nas mulheres produtoras. Para garantir a elas um futuro brilhante e construir para as novas gerações a possibilidade de serem líderes com excelência em suas propriedades”, lembra.  A comissão também alavancou a visibilidade feminina dentro da Castrolanda. Hoje, todos os comitês setoriais da cooperativa têm mulheres atuantes e com voz ativa em decisões como a definição do planejamento estratégico. “Para mim, é gratificante saber que hoje estas mulheres se destacam porque lá atrás um pequeno grupo plantou a primeira sementinha, pensando nas cooperativistas e produtoras rurais e no seu protagonismo dentro de suas propriedades e na cooperativa”. Com uma trajetória de três décadas no agronegócio, Débora afirma que as mulheres líderes no setor agregam visão estratégica e sensibilidade na gestão, mas ainda precisam de mais espaço e voz para participar de forma mais efetiva das decisões no setor. Segundo ela, o Ano Internacional da Mulher Agricultora é uma oportunidade para transformar essa realidade.  “Nos destacamos na economia do Brasil, somos formadoras de opinião e líderes em dedicação ao nosso país. No movimento cooperativista, estamos crescendo da mesma forma e observo a cada dia mais mulheres apaixonadas e dedicadas ao agro. Por isso, digo a cada uma: 'acredite no seu potencial e em sua capacidade de liderar, pois somos mulheres fortes e fazemos um trabalho de excelência'”.  Café feminino em destaque  Em Minas Gerais, outro exemplo mostra o papel das cooperativas para a inclusão produtiva,  capacitação e valorização das mulheres no meio rural, impulsionando não apenas resultados econômicos, mas também transformações sociais. Lá, a força das agricultoras da Cooperativa dos Agricultores Familiares de Poço Fundo (Coopfam) ganhou nome e marca: Café Feminino. Produzido desde 2013, o grão especial nasceu da decisão de colocar as cooperadas no centro do negócio – e se transformou em um produto de excelência, reconhecido no Brasil e no exterior.  A história começou há duas décadas, com a criação do grupo Mulheres Organizadas Buscando Igualdade (MOBI), inspirado pela história da agricultora Maria José Borges. Ela se tornou a primeira cooperada da Coopfam ao assumir a gestão do sítio da família após a morte inesperada do marido. Mulheres Organizadas Buscando Igualdade (MOBI)“O exemplo da dona Maria José inspirou outras mulheres agricultoras, que viram nela um símbolo de coragem e protagonismo. O MOBI hoje funciona como um espaço de fortalecimento coletivo, formação, empoderamento e construção de igualdade dentro do cooperativismo. A trajetória do grupo demonstra que, quando uma mulher conquista seu espaço, muitas outras encontram caminhos para caminhar juntas”, afirma Renata Tavares, assistente de projetos no departamento de Sustentabilidade da Coopfam. Hoje, a cooperativa mineira tem 97 cooperadas e um orçamento permanente para investimentos em capacitações para mulheres. As ações desenvolvidas incluem cursos de formação, dias de campo, atividades técnicas relacionadas à unidade produtiva, além de iniciativas de geração de renda, como a produção de artesanato e alimentos processados.  No centro de tudo isso, está o Café Feminino, que já teve 14 mil sacas produzidas. O produto já foi servido na Copa do Mundo de 2014 no Brasil, nas Olimpíadas do Rio, em 2016 e, mais recentemente, na Conferência das Nações Unidas sobre Mudanças Climáticas (COP30).  “Esse é um produto estratégico da cooperativa, que fortalece o protagonismo, a autoestima e a autonomia das cooperadas, ao valorizar um café produzido por mulheres e reconhecer, de forma concreta, seu papel essencial na cadeia produtiva, na sustentabilidade das propriedades e no cooperativismo”, resume a gestora. Segundo Renata, quando as mulheres têm acesso à formação, participação e reconhecimento, a cooperativa se fortalece e os impactos positivos se estendem para os territórios rurais e toda a cadeia produtiva do café.  “Investir nas mulheres é investir na transformação da sociedade, fortalecendo uma estrutura mais justa, na qual o trabalho delas conquista reconhecimento e protagonismo. Nesse contexto, a declaração do Ano Internacional da Mulher Agricultora pela ONU representa um avanço simbólico e político importante, que traz visibilidade mundial não apenas para o trabalho realizado no meio rural, mas também em outros nichos onde as mulheres atuam, promovendo dignidade, autonomia e justiça social”. Liderança em destaque   Reconhecida por sua atuação em prol do desenvolvimento das cooperativas, incluindo as agropecuárias, e do fortalecimento de lideranças femininas no setor, a presidente executiva do Sistema OCB, Tania Zanella, entrou para a lista das 16 mulheres mais poderosas do Brasil, da revista Forbes.  A publicação reúne lideranças femininas com forte influência em suas áreas de atuação e impacto relevante na economia e na sociedade brasileira. Em 2021, Tania Zanella havia sido reconhecida pela Forbes como uma das “100 Mulheres Mais Poderosas do Agronegócio”.  Filha de agricultores de Santa Catarina, Tania construiu uma sólida trajetória no cooperativismo e é a primeira mulher a ocupar a presidência executiva da entidade que representa as cooperativas no Brasil. Além da atuação no Sistema OCB, Tania lidera o Instituto Pensar Agropecuária (IPA).